Groepsbijeenkomsten Mindfulness

DEDITIO Counselling en Coaching Bureau organiseert op veler verzoek maandelijkse groepsbijeenkomsten voor de mensen die een cursus Mindfulness gevolgd hebben of op een andere manier met Mindfulness aan de slag zijn geweest. De bijeenkomsten zijn iedere tweede maandag van de maand van 19.30 tot 22.00 uur, waarin zaken aan de orde komen m.b.t. de ervaringen van de mensen, meditatie, eventuele hulp die nog nodig is of om elkaar te ondersteunen.

De bijeenkomsten worden gehouden in:
Dorpshuis 't Hoefijzer
Zuidbargerstraat 94
7812 AK Emmen

De eerste bijeenkomst begint op maandag 12 april.
Er wordt een maandelijkse bijdrage van € 10,00 per persoon gevraagd.
i.v.m. met de reservering van de zaal is het noodzakelijk om u van te voren aan te melden per email
of telefoon 0524-222144

=================================================================================
CURSUS RET IN 2010

DEDITIO Counselling en Coaching Bureau in Emmen verzorgt de cursus Rationeel Emotieve Therapie.

RET helpt u uw gedachten en gevoelens over de gebeurtenissen in uw leven in het juiste perspectief te plaatsen.
In 3 wekelijkse bijeenkomsten van 2 uur leert u hoe u zelf in uw dagelijkse leven RET kunt toepassen
waardoor u beter kunt omgaan met de moeilijkheden die u in uw leven tegenkomt.

DOEL VAN DEZE CURSUS:

De wijze waarop iemand tegen allerlei zaken aankijkt, heeft zich gedurende zijn hele leven langzaam ontwikkeld.
Hij wordt als het ware gevoed met allerlei opvattingen, ideeën, normen,  waarden, voor- en oordelen enz.
Ieder probeert zijn of haar voorstelling van zaken aan u op te dringen. De leerkrachten op school, uw ouders, mensen van de vereniging, collega’s, uw partner, familie, vrienden. Iedereen doet dat. U krijgt van verschillende zijde informatie tot u. Meestal kunnen we die gegevens goed ordenen en verwerken.
Gedachten roepen ook bepaalde gevoelens bij ons op. Gedachten kunnen u blij maken, verdrietig, boos of angstig. En deze emoties hebben als gevolg van onze gedachten weer een bepaald gedrag tot gevolg.
Wanneer uw gedachten, gevoelens en gedrag in balans zijn voelt u zich prima en gaat u blij en evenwichtig door het leven. U leeft en gedraagt u rationeel. Wanneer echter er een onbalans ontstaat tussen gedachten, gevoelens en gedrag heeft u last van deze onbalans. U wordt verdrietig, boos, somber, raakt gefrustreerd tot zelfs depressief of agressief toe.
Dit noemen we irrationeel. U ziet de dingen en gebeurtenissen niet meer in het juiste perspectief.

Met Rationeel Emotieve Therapie (RET) leert u uw gedachten en gevoelens over de gebeurtenissen in uw leven in het juiste perspectief te plaatsen waardoor u weer evenwichtig en rationeel door het leven kunt gaan.
In deze cursus leert u die gedachten op te sporen die irrationeel zijn en deze om te zetten naar rationele gedachten. U leert hiermee werken en verder toe te passen in uw dagelijks leven, zodat u weer gelukkig wordt!

Met RET kunt u o.a.: meer zelfvertrouwen ontwikkelen, beter omgaan met conflicten, meer veerkracht ontwikkelen, beter reageren op moeilijke situaties, meer flexibiliteit ontwikkelen, beter psychisch functioneren, leren milder te oordelen over uzelf en anderen, meer realiteitszin ontwikkelen, beter omgaan met kritiek, uw depressie aanpakken, faalangst aanpakken, leren beter om te gaan met anderen, afleren perfect te willen zijn, problemen effectiever aanpakken, somberheid aanpakken, betere relaties aangaan, beter omgaan met lastige collega's, beter omgaan met veranderingen in het bedrijf, beter omgaan met uw emoties, uw doelen bereiken.

DE DATA VOOR DE CURSUS RET IN 2010 ZIJN ALS VOLGT VASTGESTELD:

Maart:
Op de dinsdagen 9, 16 en 23 maart. (Dit is dus één cursus)

Op de donderdagen 11, 18 en 25 maart.

April:

Op de dinsdagen 13, 20 en 27 april.

Op de donderdagen 15, 22 en 29 april.

Juni:

Op de dinsdagen 1, 8 en 15 juni.

Op de donderdagen 3, 10 en 17 juni.

Dus telkens 3 opeenvolgende wekelijkse bijeenkomsten van 2 uur.

De cursustijden zijn van 13.00 tot 15.00 uur.

Het cursusgeld bedraagt € 55,00 per persoon inclusief cursusmateriaal.
Betaling:
Na aanmelding en bevestiging vóór aanvang van de cursus het cursusgeld van € 55,00 over maken op
bankrekeningnummer: 58.62.66.518 t.n.v. DEDITIO o.v.v. Cursus RET en datum van de cursus.

Aanmelden via tel: 0524-222144 of via email: deditio@kpnplanet.nl

DEDITIO Counselling en Coaching Bureau is gevestigd tegenover het Scheperziekenhuis aan de Boermarkeweg 50 a,
7824 AA  in Emmen.
U kunt hier gratis parkeren, zie Praktijk

==========================================================================

Nieuw tarief particulieren in 2010:   € 45,00 per uur inclusief BTW.

=========================================================================

Gelukkig worden? RET helpt u daarbij!

DEDITIO is gespecialiseerd in RET en heeft al vele mensen geholpen op hun weg naar gelukkig worden!
Een aantal keer per jaar verzorgt DEDITIO de cursus RET in haar praktijk.

Bent u niet in de gelegenheid de cursus in de praktijk te volgen, dan kunt u nu de

cursus RET voor € 49,95 online bestellen.

Voor meer informatie of de cursus RET online bestellen? klik hier.

=============================================================

Vindt u het prettiger dat ik u thuis bezoek? Dat kan!
U betaalt het normale uurtarief plus een km vergoeding van € 0,19 per km.

==============================================================

Wilt u vorige uitgaven bekijken? klik hier

==============================================================

CURSUS RET VOOR BEDRIJVEN EN ORGANISATIES:

DEDITIO verzorgt ook voor bedrijven en organisaties een op maat gemaakte cursus RET.
Voor prijsopgave en informatie bel: 0524-222144

==============================================================

naar boven