Deze week gaan we zelf positieve gedachten bedenken. U mag er zoveel bedenken als u wil.
U kunt er samen met de andere gedachten van de oefeningen een versje van maken. U kunt dan een vaststaand versje of een versje met bv. één of twee wisselende gedachten maken. U bent hier helemaal vrij in. Het gaat erom dat u zichzelf aanleert om alléén maar positieve gedachten te hebben.

Verder blijft u ook de andere oefeningen weer op ieder vrij moment in uw gedachte opzeggen. Zo vaak mogelijk. En wanneer de oefening resultaat oplevert, al is het nog zo klein, zegt u in gedachte: Dank u wel.

Oefening:

ZELF EEN OF MEERDERE POSITIEVE GEDACHTEN BEDENKEN.

LET OP: Als u b.v. aan het werk bent, houd u uw gedachten bij het werk! Als u auto rijdt, houd u uw gedachten bij het autorijden en als u b.v. de straat oversteekt, houd u uw gedachten bij het oversteken enz. enz. Ik wil graag dat u veilig door het leven gaat!

Blijven oefenen en veel succes!