PRAKTISCHE HANDVATTEN

DEDITIO verhoogt uw levenskwaliteit door het aanleren van praktische handvatten als u vastloopt in uw relationele, persoonlijke of werkgerelateerde problemen zodat u weer gelukkig bent!

U loopt vast omdat u het moeilijk vindt
uw grenzen aan te geven?

DEDITIO maakt de oorzaken dat u uw grenzen niet aangeeft zichtbaar en leert u praktische handvatten toepassen waarmee u meer rust creert,  u meer tijd voor uzelf overhoudt om leuke dingen te doen zonder dat u uzelf of anderen tekort doet. DEDITIO zorgt ervoor dat u weer de controle over uw leven krijgt!

Iedereen wil gelukkig zijn.

Gelukkig zijn. Het klinkt zo eenvoudig en het is zo mooi. Iedereen droomt er van. Vele
mensen zijn gelukkig. Een klein beetje, redelijk of heel veel. Deze mensen stralen hun geluk uit. Ze zijn optimistisch en staan positief in het leven. Het leven lacht hun toe. Schijnbaar zonder moeite krijgen ze alles wat hun hartje begeert.

Hoe krijgen die mensen dat voor elkaar?

Voor ieder probleem is een oplossing. Problemen worden niet opgelost door ervoor weg te lopen of de symptomen te bestrijden maar door de oorzaak weg te nemen!

Samen met u werkt DEDITIO vanuit uw huidige situatie naar een effectieve en voor u persoonlijk geschikte oplossing. Tevens leert u op een gezonde en rationele manier uw vraagstukken te benaderen en oplossingen te gebruiken die u niet alleen nu, maar ook in de toekomst, helpen problemen te voorkomen.

Rationeel Emotieve Therapie (RET) en Mindfulness:

Onze gevoelens en ons gedrag worden bepaald door onze manier van denken over de gebeurtenissen in ons leven. We kunnen ons gedrag bewust en onbewust inzetten. Door ons gedrag communiceren we ook met andere mensen. Als mensen zichzelf en elkaar niet goed begrijpen gaat het mis. Er ontstaan problemen en we krijgen last van onze gevoelens en gedrag. U wordt verdrietig, boos, somber, raakt gefrustreerd, wordt agressief of krijgt een depressie. U heeft bijvoorbeeld last van te weinig zelfvertrouwen, durft geen nee te zeggen, u heeft last van faalangst, piekeren of u wilt juist alles perfect hebben. Ook krijgt u bijvoorbeeld problemen in uw relatie, met mensen in uw omgeving of op uw werk. Dit noemen we irrationeel gedrag. U ziet de dingen en gebeurtenissen niet meer in het juiste perspectief.

RET helpt u uw gedachten en gevoelens over de gebeurtenissen in uw leven in het juiste perspectief te plaatsen waardoor u weer rationeel denkt, voelt en doet, u lekker in uw vel zit, het maximale uit uw leven haalt en gelukkig bent!

Wat DEDITIO uniek maakt is dat zij:

  • snel duidelijk krijgt wat de oorzaak van het probleem is.
  • complexe zaken helder en begrijpelijk uitlegt.
  • de meest effectieve strategieën op u persoonlijk afstemt zodat u direct met het oplossen van uw probleem aan de slag gaat.
  • er steeds een uitdaging van maakt om het aantal consulten tot een minimum te beperken zodat u geen tijd en geld verspilt. In 2011 is het gemiddelde 4 consulten voor persoonlijke trajecten.

DEDITIO Couselling en Coaching is voor mensen:

  • die hun problemen willen oplossen.
  • die zichzelf willen ontwikkelen.
  • die in zichzelf willen investeren.
  • die kwaliteit belangrijk vinden.
  • die verantwoordelijkheid voor zichzelf nemen.

Wilt u weten wat u moet doen om weer controle over uw leven te krijgen?

Maak vrijblijvend een afspraak met DEDITIO, uw specialist in persoonlijke ontwikkeling, omgaan met beperking en ziekte, samengestelde gezinnen en verzuimbegeleiding.

In het menu aan de linkerzijde vindt u meer informatie over oplossingen voor uw problemen.

Bijvoorbeeld hoe u met coaching problemen kunt oplossen.